Elle & Vire Les recettes
par Albane Hemon Influenceuse et photographe culinaire

Recette Pavé de saumon sauce au fromage blanc accompagné de riz complet et haricots verts

Difficulté
4 personnes
Préparation : 20 min. / Cuisson : 1h00

Pour préparer ce plat

Pour préparer ce plat

Liste des ingrédients
Préparation du saumon sauce fromage blanc
150 g Ma cuisine au Fromage Blanc
4 pavés de Saumon
900 g haricots verts frais
160 g Riz complet
1 échalote
50 g jus de citron
50 g vin blanc
1 cuillère à soupe huile d'olive vierge extra
3 g de poivre
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La recette,
étape par étape

  1. 1

    Préparation du saumon sauce fromage blanc

    Plonger les haricots verts dans une casserole d’eau bouillante et faire cuire pendant 15 minutes, faire cuire le riz complet pendant 30 min à 1h selon le type de riz à feu moyen dans une autre casserole d’eau bouillante.

    Éplucher et ciseler finement les échalotes.

    Réduire le vin blanc, le jus de citron et les échalotes dans la casserole jusqu’à disparition du liquide, ajouter Ma Cuisine au Fromage Blanc, poivrer et réserver au chaud.

    Faire chauffer l’huile d'olive dans une poêle et placez-y les pavés sur le côté peau. Laisser saisir pendant 3 minutes à feu vif puis couvrir, baisser le feu et laisser cuire pendant 6 minutes. Retourner les pavés côté chair et laisser dorer 30 secondes. Poivrer.

    Dresser, accompagner de la sauce, du riz complet et des haricots verts.



Quelques mots sur l'auteur

Albane Hemon

Je m’appelle Albane, bretonne expatriée de 31 ans, gourmande et photographe & créatrice de recettes. Je suis aussi blogueuse sur Eat me baby (one more time) où j’adore partager mes dernières recettes, photos ou découvertes culinaires.


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