Elle & Vire De recepten
van Sébastien Faré

Recept Zacht gebakken kabeljauw

Voor
10 personen
Foto
vergroten

Om deze schaal te bereiden

Lijst met ingrediënten
Kabeljauw
10 kabeljauwfilets
Roomsaus met sesam
750 g Cooking Cream Sour Taste
75 g sesamolie
60 g tahin (sesampasta)
zout
peper uit de molen
1 teentje knoflook
Groentespaghetti
500 g wortelen
500 g courgette
50 g olijfolie
Afwerking
20 g Graines de sésame doré
1 bosje lente ui
Maldon zeezout
peper uit de molen
De gebruikte producten

Het recept,
stap voor stap

  1. 1

    Kabeljauw

    Zout de kabeljauwfilets goed in en zet ze 15 minuten in de koelkast. Spoel ze daarna met koud water af en dep ze droog.

  2. 2

    Roomsaus met sesam

    Meng de room met de sesamolie, de sesamroom en de met de microplane geraspte knoflook. Kruid af.

    Giet de roomsaus in een schotel, leg de kabeljauwfilets erbij en gaar in de oven op 80°C – ongeveer 20 minuten naargelang de dikte.

    Vang de roomsaus op, breng ze aan de kook en kruid af. Bewaar de saus au bain-marie tot het tijd is om te serveren.

  3. 3

    Groentespaghetti

    Schil en was de wortelen. Was de courgettes en snijd ze met de mandoline in spaghetti. Sauteer de courgette- en wortelspaghetti afzonderlijk in wat olijfolie en kruid af.

  4. 4

    Afwerking

    Was de jonge uitjes en snijd ze fijn.
    Dresseer eerst de roomsaus op het bord, gevolgd door de kabeljauw en de groente. Werk af met de sesamzaadjes, de fijngesneden ui, fleur de sel en peper uit de molen.

    Tip van de chef

    Gebruik Cooking Cream Sour Taste in de plaats van een mengeling van azijn en citroen. Snel en efficiënt!


Hulp nodig ?

Neem gerust contact op met een van onze chefs

Stuur een email

Deze vind je misschien
ook leuk