Elle & Vire Les recettes
par Jean-Michel Bardet Chef étoilé

Recette Salade de chou rouge sauce aigre

Pour
4 personnes
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Pour préparer ce plat

Liste des ingrédients
Salade de choux
1 chou rouge
1 concombre
Marinade
2 oranges à jus
3 c. à s. huile de noix
2 c. à s. vinaigre de cidre
1 trait de sirop de grenadine
QS cumin en poudre
QS sel
QS poivre du moulin
Sauce à la crème
200 g Crème Onctueuse aux notes de crème fraîche 12% MG
1 c. à c. miel de fleurs
QS huile de noix
QS sel
Dressage
1 grenade fraîche
1 pomme Granny Smith
QS cerneaux de noix
QS Herbes et fleurs de saison
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La recette,
étape par étape

  1. 1

    Salade de choux

    Couper le chou rouge en quatre et l’émincer très finement.

    Le laver à l’eau froide et l’égoutter.

    Éplucher le concombre et le tailler en fine julienne.

  2. 2

    Marinade

    Faire un jus d’orange, ajouter les autres ingrédients comme une vinaigrette.

    Y faire mariner le chou et le concombre.

    Saler, poivrer. Réserver au frais jusqu’au dressage.

  3. 3

    Sauce à la crème

    Dans un cul de poule mettre la crème, le miel et l’huile de noix, saler, poivrer.

    Ajouter un trait d’huile de noix.

  4. 4

    Dressage

    Découper la pomme verte en fines tranches et les disposer en rosace.

    Ajouter au centre la salade de choux légèrement égoutter.

    Ajouter des morceaux de cerneaux de noix.

    Couper la grenade en deux et récupérer ses graines.

    Disposer autour la sauce à la crème et finir avec les graines de genade, les fleurs et herbes fraîches.

    Astuce de chef

    Avec la crème Onctueuse, vous pouvez réaliser tous types de sauces froides et dipping sains !


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