
Quel plaisir après un long hiver, de sortir du rythme « marmotte » pour profiter des températures plus douces et des journées plus longues... Avec notre rythme, c'est aussi notre alimentation qui change. Nous passons, plus ou moins spontanément, au régime d'été. Envie de savourer pleinement le retour de l'été ? Elle&Vous vous montre la voie...

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